बुढ़ापे तक रहना चाहते हैं जवान तो दूध में मिलाकर करे इस चीज का सेवन…!
बुढ़ापे तक रहना चाहते हैं जवान तो दूध में मिलाकर करे इस चीज का सेवन…!
हेल्थ कार्नर :- इस दुनिया में ऐसा कोई इंसान नहीं जो सालों तक जवान नहीं देखना चाहता है। जवान दिखने के साथ ही अपने शरीर को भी ताकतवर और मजबूत बनाना चाहते है। बता दें कि जिसके लिए हर कोई रोजाना दूध का सेवन करता है। दूध मनुष्य के लिए अमृत के समान पेय पदार्थ होता है। इसमें ऐसे कई पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। जो पुरे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं। आज आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं। बता दें कि जिसका सेवन रोजाना दूध के साथ करने से आप बुढ़ापे तक जवान रह सकते हैं।
आपको बता दें दूध के साथ जिस चीज का सेवन करने के लिए हम बोल रहे हैं। उसे गोंद कतीरा के नाम से जाना जाता है। दोस्तों इस में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और एंटीआक्सीडेंट के गुण मौजूद होता हैं। दोस्तों आइए जानते हैं दूध में गोंद कतीरा मिलाकर सेवन करने के फायदे। क्या
दूध में गोंद कतीरा मिलाकर सेवन करने के फायदे
शरीर की कमजोरी दूर करें
रोज एक गिलास दूध में गोंद कतीरा और मिश्री मिलाकर पीने से शरीर की कमजोरी समाप्त होती है।
स्वप्नदोष और शीघ्रपतन से छुटकारा
नियमित सेवन से स्वप्नदोष और शीघ्रपतन की समस्या से राहत मिलती है।
रक्तचाप नियंत्रित करें
गोंद कतीरा का शरबत बनाकर सेवन करने से रक्तचाप की समस्या दूर होती है।
रक्त शुद्धि और त्वचा निखार
इसमें मौजूद तत्व रक्त को साफ करने में सहायक होते हैं।
त्वचा में निखार आता है और झुर्रियों से बचाव होता है।
पाचन तंत्र के लिए लाभकारी
रोज एक गिलास दूध में गोंद कतीरा और मिश्री मिलाकर पीने से पाचन संबंधी समस्याएं दूर होती हैं।
Post a Comment